Iatrophobie, die Angst vor Ärzten, ist eine erstaunlich häufige Phobie. Auch wenn sie manchen wie eine triviale Angst erscheint, kann sie für diejenigen, die unter ihr leiden, tiefgreifende Folgen haben. In schweren Fällen kann sie dazu führen, dass der Betroffene jede medizinische Behandlung vermeidet, selbst wenn diese notwendig ist. Dies kann die Betroffenen dem Risiko ernsthafter gesundheitlicher Probleme aussetzen. Was also ist die Ursache dieser Phobie und wie können Betroffene mit ihr umgehen?
Definition Iatrophobie
Iatrophobie ist die Angst vor Ärzten oder vor einer medizinischen Behandlung. Die Wurzel des Wortes „Iatrophobie“ ist das griechische Wort „iatros“, was „Arzt“ bedeutet Menschen, die unter Iatrophobie leiden, können eine Vielzahl von Symptomen aufweisen, darunter Angstzustände, Herzrasen, Schwindel und Atembeschwerden. In schweren Fällen können die Betroffenen eine regelrechte Panikattacke erleben.
Erforschung der Ursachen von Iatrophobie: Was wir bisher wissen
Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Iatrophobie kann durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden, darunter schlechte Erfahrungen mit Ärzten, Angst vor Nadeln oder anderen medizinischen Eingriffen oder eine allgemeine Angst vor Krankheit oder Tod. Bei manchen Menschen kann die Ursache in einer früheren schlechten Erfahrung mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft liegen. Andere haben vielleicht die negativen Erfahrungen eines anderen Menschen miterlebt und diese Angst verinnerlicht. Und wieder andere haben vielleicht eine allgemeine Angst vor Nadeln oder anderen medizinischen Eingriffen.
Manche Menschen haben auch eine spezifische Phobie im Zusammenhang mit einer bestimmten Krankheit. Zum Beispiel kann jemand, der an Krebs erkrankt ist, eine Angst vor Krankenhäusern oder Behandlungseinrichtungen entwickeln. Was auch immer die Ursache ist, Iatrophobie kann ein lähmender Zustand sein.
Mögliche Behandlungen
Iatrophobie kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Unbehandelt kann sie zu selbst auferlegter Isolation und Vermeidungsverhalten führen, was es schwierig machen kann, die notwendige medizinische Versorgung zu erhalten. Glücklicherweise gibt es eine Reihe wirksamer Behandlungen für Iatrophobie, die Patienten helfen können, ihre Angst zu überwinden und die Kontrolle über ihre Gesundheit wiederzuerlangen.
Eine kognitive Verhaltenstherapie wird häufig eingesetzt, um Menschen mit Iatrophobie zu helfen, ihre Einstellung zu Ärzten und medizinischer Versorgung zu überdenken. Diese Art der Therapie kann Betroffenen auch dabei helfen, gesunde Bewältigungsmechanismen für den Umgang mit ihrer Angst zu entwickeln. Darüber hinaus können Medikamente wie Betablocker eingesetzt werden, um die körperlichen Symptome der Angst zu lindern, so dass es Betroffenen leichter fällt, sich ihrer Angst zu stellen.
Als wirksam bei Iatrophobie hat sich beispielsweise die Expositionstherapie erwiesen. Bei dieser Art von Therapie wird der Betroffene schrittweise der gefürchteten Situation ausgesetzt, während ihm geholfen wird, seine Ängste zu bewältigen. Im Falle der Iatrophobie könnte dies bedeuten, dass man mit einfachen Aktivitäten wie dem Betrachten von Bildern von Ärzten oder dem Ansehen von Fernsehsendungen über medizinische Eingriffe beginnt.
Sobald der Betroffene in der Lage ist, diese Aktivitäten zu tolerieren, kann er zu konfrontativeren Situationen übergehen, wie z.B. in einem Wartezimmer zu sitzen oder einen Arzt für eine kurze Konsultation zu treffen. Mit der Expositionstherapie können Betroffene lernen, ihre Angst zu bewältigen und schließlich ihre Iatrophobie zu überwinden.
Die richtige medizinische Versorgung
Wenn Sie Angst haben, zum Arzt zu gehen, kann es schwierig sein, die richtige medizinische Versorgung zu finden. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Angst nicht überwinden können, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um einen Arzt zu finden, bei dem Sie sich wohl fühlen. Der erste Schritt besteht darin, dass Sie sich über Ihre Möglichkeiten informieren. Sie können in Arztpraxen anrufen und sich nach den Richtlinien zum Umgang mit Iatrophobie erkundigen oder Online-Bewertungen von Ärzten in Ihrer Umgebung lesen.
Sobald Sie Ihre Auswahl eingegrenzt haben, vereinbaren Sie einen Termin für ein Beratungsgespräch. So haben Sie die Möglichkeit, den Arzt kennenzulernen und ein Gefühl für seine Umgangsformen zu bekommen. Das Quarree Dental Wandsbek rät seinen Patienten, sich vom behandelnden Zahnarzt in jeder Hinsicht ausführlich und gründlich beraten zu lassen sowie die weiteren Behandlungsschritte miteinander genau durchzugehen. Zudem spielt laut Dentalpraxis auch der Wohlfühlfaktor in der Praxis eine große Rolle – die Patienten sollen sich bereits beim Betreten der Praxis so wohl wie möglich fühlen. Wenn Sie sich nach einer Konsultation nicht wohl fühlen, zögern Sie nicht, sich einen anderen Arzt zu suchen. Mit ein wenig Mühe sollten Sie einen Arzt finden, bei dem Sie sich wohlfühlen.
Entspannungstechniken zur Hilfe bei Iatrophobie
Es gibt eine Reihe von Entspannungstechniken, die Betroffenen helfen können, ihre Angst zu lindern und die Erfahrung eines Arztbesuches etwas erträglicher zu machen. Eine wirksame Entspannungstechnik ist die tiefe Atmung. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, langsam und tief zu atmen, kann dies dazu beitragen, Ihr Nervensystem zu beruhigen und Angstgefühle zu lindern.
Eine weitere nützliche Entspannungstechnik ist die progressive Muskelentspannung. Dabei werden verschiedene Muskelgruppen in Ihrem Körper angespannt und entspannt, angefangen bei den Zehen bis hin zum Kopf. Dies kann dazu beitragen, die körperliche Anspannung zu lösen, die oft mit Angst einhergeht. Es gibt viele weitere Entspannungstechniken, darunter Visualisierung, Achtsamkeit und Aromatherapie. Probieren Sie verschiedene Techniken aus und finden Sie die, die für Sie am besten geeignet sind, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Weitere Tipps, die ebenfalls beim Abbau von psychischem Stress helfen können, finden Sie hier in diesem Beitrag.
Fazit
Iatrophobie, die Angst vor Ärzten, ist eine überraschend häufige Phobie. Schätzungen zufolge leiden etwa zwei Millionen Menschen in Deutschland unter dieser Angst, was sie zu einer der häufigsten Phobien macht. Während die Iatrophobie wie eine kleine Unannehmlichkeit erscheinen mag, kann sie unbehandelt zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Menschen mit Iatrophobie vermeiden es oft, einen Arzt aufzusuchen, selbst wenn sie krank oder verletzt sind.
Dadurch verzögern sie möglicherweise die Inanspruchnahme lebenswichtiger medizinischer Versorgung und verpassen wichtige Präventivmaßnahmen. Wenn Sie unter Iatrophobie leiden, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ängste sprechen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, Ihren Zustand zu verstehen und einen Behandlungsplan zu entwickeln. Mit der richtigen Behandlung können Sie Ihre Angst vor Ärzten überwinden und sich einer besseren Gesundheit erfreuen.