Was ist Zahnstein und wie kann er zu Hause selbst entfernt werden?

Der Großteil der Menschen ist von Zahnstein betroffen. Deshalb betonen Zahnärzte, dass regelmäßige Zahnreinigungstermine sehr wichtig sind. Während der professionellen Zahnreinigung werden alte Lebensmittelreste sowie Zahnstein sorgfältig entfernt. Viele Menschen möchten zu häufige Termine beim Zahnarzt aufgrund der Kosten jedoch vermeiden. Wer nur einen leichten Zahnstein hat, der erst kürzlich aufgetreten ist, kann ihn sogar selbst beseitigen.

Dieser Artikel hilft Lesern dabei, einen Überblick zu bekommen, was Zahnstein überhaupt ist. Zudem erklären wir, ob es sich lohnt, einen Zahnsteinradierer zu kaufen und ob Backpulver gleichermaßen wirkungsvoll gegen Zahnstein ist.

Was ist Zahnstein?

Grundsätzlich verstehen Experten unter Zahnstein, einen mineralisierten Zahnbelag, der verschiedene Farben aufweisen kann. Er kann beispielsweise gelb, braun oder auch schwarz sein. Dadurch, dass er so unterschiedlich aussieht, sollten Laien mit der Entfernung vorsichtig sein – besonders, wenn man gar nicht sicher sagen kann, ob es sich wirklich um Zahnstein handelt. Der Zahnstein kann sich oberhalb oder auch unterhalb des Zahnfleischsaumes befinden. Wer ihn längere Zeit nicht entfernen lässt, steigert das Risiko von Entzündungen sowie Kariesbildung. Viele Menschen bekommen dann Parodontitis, die bis zu einem Zahnverlust führen kann. Das muss aber nicht sein. Mehr dazu lesen Neugierige hier: https://www.onmeda.de/zahnmedizin/zahnstein_plaque-was-ist-zahnstein–17606-3.html.

Warum entsteht Zahnstein?

Ursprünglich entsteht Zahnstein aus Zahnbelag, der beim Putzen nicht entfernt wurde. Deshalb befindet sich der meiste Zahnstein in den Zahnzwischenräumen bzw. auch beim Retainer, der nach der Behandlung einer festen Zahnspange im Ober- und Unterkiefer eingeklebt wurde. Dieser hilft dabei, dass die Zähne in ihrer Position bleiben. Viele Menschen mit Retainer sind von vermehrtem Zahnstein in dieser Gegend betroffen. Nach dem Zähneputzen bildet sich auf den Zähnen ein dünnes Eiweißhäutchen. Daran haften dann Bakterien, Nahrungsmittelreste oder Mehrfachzucker. Innerhalb der ersten zwei, drei Tage können diese mithilfe von Wasser noch gelöst werden.

Demnach empfiehlt es sich mindestens jeden zweiten Tag Zahnseide zu nutzen, um diese Beläge zu entfernen. Ab einer bestimmten Zeit kann der Plaque mit Wasser oder normalen Putzen nicht mehr entfernt werden.

Zahnstein entfernen: Warum muss das gemacht werden?

Natürlich ist Zahnstein weder für die Mundgesundheit noch für die Optik schön. Wer einen gesunden Mundraum haben möchte, muss regelmäßig einen Termin beim Zahnarzt machen, um die Zähne professionell reinigen zu lassen. Der Hauptgrund ist sicherlich die erhöhte Gefahr der Entstehung einer Zahnfleischentzündung. Darüber hinaus kann sich sogar Parodontitis bilden. Zudem kann Zahnstein auch Mundgeruch begünstigen. Falls der Mundgeruch metallisch schmeckt, kann man hier nach den Gründen suchen.

Welche Methoden gibt es, den Zahnstein zu Hause selbst zu entfernen?

Wie bereits am Anfang gesagt, kann der Zahnstein theoretisch auch zu Hause selbst entfernt werden. Viele Experten raten unsicheren Menschen jedoch davon ab, da es auch zu Verletzungen des Zahnfleisches kommen kann. Ist man jedoch nur selten von diesem Problem betroffen und möchte den noch relativ weichen Zahnstein entfernen, können folgende Methoden hilfreich sein:

1. Es gibt spezielle Zahnsteinentfernen, die man beispielsweise ganz leicht über das Internet bestellen kann. Damit kann der Belag von den Zähnen gelöst werden. Auch wenn diese Methode sehr gut und effizient ist, spricht auch etwas dagegen. Das Problem an der Arbeit mit diesen Zahnsteinentfernern ist, dass sie bei Anwendung von Laien oft zu Verletzungen führen können. Wer sich damit nicht gut auskennt, läuft Gefahr abzurutschen und sich damit zu verletzen.
2. Ultraschall-Zahnbürsten sind in diesem Zusammenhang sehr empfehlenswert. Wer seine Zähne damit regelmäßig putzt, senkt das Auftreten von Zahnstein. In der Anschaffung sind diese Zahnbürsten erst mal teurer, aber nachher kann man sich zu häufiges Zahnsteinentfernen sparen. Die Geräte lösen Zahnstein an der Oberfläche sowie auch in den Zahnzwischenräumen.
3. Die Zahnsteinradierer sind eine weitere Option, seinen Zahnstein auf eine relativ sanfte Art und Weise zu entfernen. Wer diese Variante ausprobieren möchte, sollte sich bewusst sein, dass der Zahnstein am besten noch frisch ist. Ansonsten kann es durchaus sein, dass er sich nicht mehr abschmirgeln lässt. Auch wenn die Anwendung eines Zahnsteinradierers grundsätzlich sanfter ist, muss man auch hier vorsichtig arbeiten und sich genügend Zeit nehmen.

Viele Menschen möchten Hausmittelchen ausprobieren. Dazu zählen beispielsweise Zitronensaft oder Backpulver. Theoretisch können diese beiden Produkte zwar einen guten Nutzen haben, am Ende schaden Anwender damit jedoch dem Zahnschmelz. Deshalb sollte man diese zwei Optionen vermeiden.